uroda18W kosmetykach używa się wielu owoców. Miedzy innymi truskawki, mają w swym składzie witaminy, potas, żelazo, fosfor wapń.

demakijaz2Jak robić demakijaż wie każda z nas, ale nie każda wykonuje go w sposób prawidłowy. Na codzienny, wieczorny demakijaż warto poświecić nieco więcej czasu. Tylko, jeśli go wykonamy w prawidłowy sposób to zapewni on skórze odnowę nocna i sprawi ze dłużej będziesz wyglądać młodziej i piękniej.

dlonie-pielegnacjaMówi się, że dłonie są prawdziwą metryką kobiety. Niestety na tej części naszego ciała nie da się nic ukryć za pomocą makijażu. Dlatego o dłonie trzeba starannie i wyjątkowo dbać. Pamiętaj by były one dobrze nawilżone i gładkie. Pomogą ci w tym domowe zabiegi, które zapenią skórze dłoni dobre natłuszczenie i miękkość.

kosmetykiW dzisiejszych czasach panuje moda na bycie „eko” i czerpanie z natury tego, co najlepsze. Dlatego kobiety pokochały naturalną pielęgnację, bo nie dość, że podąża za modą to jest skuteczna i przyjemna. I tak na zakończenie upalnego dnia ukojenie przyniesie kąpiel w soli lawendowej.

kosmetyki10W kosmetologii stosuje się bardzo wiele skarbów z morza, na przykład taki bursztyn ma masę cennych właściwości. Ma on takie właściwości, które pozwalają na wzmocnienie i poprawienie ogólnej kondycji naszych włosów. Ekstrakty z bursztynu są, zatem często używane, jako jeden ze składników preparatów do włosów.

wlosy3By twoja fryzura wyglądała pięknie i zdrowo musisz wydobyć że swoich włosów połysk i intensywność koloru. Pomogą ci w tym specjalne preparaty i proste zabiegi. By kupione przez ciebie preparaty przyniosły oczekiwany efekt musisz wybierać te, które zawierają w swoim składzie kreatynę i ceramidów – to one uzupełniają uszkodzone spoiwo włosa.

dojrzala2Jeśli twoja cera zalicza się już do cery dojrzałej z racji twojego wieku nie pozwól by słońce skradło jej młody wygląd. Powinnaś wówczas stosować odżywczy krem anti-age z filtrem. Jeśli kremy, które stosowałaś do tej pory nie zawierają filtrów, nie oznacza to tego, że musisz z nich zrezygnować, ważne jest tylko to by dodatkowo nałożyć krem z filtrem.

stopyKażda pani w dojrzałym wieku powinna dbać o skórę wokół oczu. Skóra w tym miejscu jest bardzo cienka i to na niej widać najbardziej oznaki starzenia się. By opóźnić ich pogłębianie się, wklepuj pod oczy krem ujędrniający. Pomogą również żelowe kompresy, oraz okulary przeciwsłoneczne z filtrami UV, które chronią oczy przed słońcem i mrużeniem powiek, a sprzyja to powstawaniem zmarszczek.

dojrzala Jednym z podstawowych kosmetyków każdej kobiety jest dobrze dobrany krem na dzień do twarzy. Jego głównym zadaniem ma być uzupełnienie brakujących składników w skórze oraz pobudzenie jej do samo regeneracji. Wśród ogromnego wyboru kremów dla kobiet dojrzałych są te, które jednocześnie nawilżają, dotleniają i odbudowują, poprawiają gęstość skóry.

Bezsenność

bezsennoscSen to czynność niezbędna by twój organizm był zdrowy i mógł prawidłowo funkcjonować. Bezsenność można uznać za chorobę epidemiologiczną XXI wieku. Nawet około 40 proc. Polaków ma problemy ze snem. Nagminne nie przesypianie siedmiu, ośmiu godzin w ciągu nocy oznacza fatalne skutki dla zdrowia. Przede wszystkim obniża odporność organizmu, obniża koncentrację, logiczne myślenie, zaburza wydzielanie insuliny.

Więcej…

Zadbaj o swoje zęby

kobietaWiększość Polaków mycia zębów nie kojarzy z posiłkiem tylko z porą dnia, ponieważ zęby myjemy z reguły rano i wieczorem. Takie badanie zostały przeprowadzone przez Interaktywny Instytut Badań Rynkowych z okazji Światowego Dnia Higieny jamy ustnej dermatologia warszawa. Badania pokazują, że co drugi Polak myje zęby nie po śniadaniu, ale tuż po przebudzeniu się w trakcie porannej toalety.

Więcej…