kosmetykiW dzisiejszych czasach panuje moda na bycie „eko” i czerpanie z natury tego, co najlepsze. Dlatego kobiety pokochały naturalną pielęgnację, bo nie dość, że podąża za modą to jest skuteczna i przyjemna. I tak na zakończenie upalnego dnia ukojenie przyniesie kąpiel w soli lawendowej.

Pomoże nam się zrelaksować, usunie zmęczenie, a ponadto zregeneruje i ukoi suchą i szorstką skórę. Wybierając szampon i balsam, który zawiera w swoim składzie lawendę doda blasku i miękkości twoim włosom. Jeśli twoja skóra jest tłusta lub trądzikowa to pomoże ci olejek lawendowy, którego będziesz używać do masażu ciała. Lawenda stosowana jest głównie w kosmetykach kojących podrażnioną skórę. Pomaga również w stanach zapalnych skóry, działa oczyszczająco oraz odświeżająco a do tego pięknie pachnie. Latem, kiedy potrzeba brania prysznica jest większa i robimy to częściej niż raz dziennie delikatność by nie podrażnić skóry znajdziesz w kosmetykach z dodatkiem migdałów. Migdały znajdziesz głównie w balsamach do ciała i kremach nawilżających. Esencja migdałowa jest niezastąpiona w przypadku suchej i nadwrażliwej skóry twarzy i ust – kosmetyki z tym składnikiem nawilżą, łagodzą i przywracają skórze sprężystość. Migdały dzięki bogactwu cukrów, protein, minerałów oraz witamin mają ogromne zdolności regenerujące, nawet, jeśli masz wrażliwą skórę.  

Bezsenność

bezsennoscSen to czynność niezbędna by twój organizm był zdrowy i mógł prawidłowo funkcjonować. Bezsenność można uznać za chorobę epidemiologiczną XXI wieku. Nawet około 40 proc. Polaków ma problemy ze snem. Nagminne nie przesypianie siedmiu, ośmiu godzin w ciągu nocy oznacza fatalne skutki dla zdrowia. Przede wszystkim obniża odporność organizmu, obniża koncentrację, logiczne myślenie, zaburza wydzielanie insuliny.

Więcej…

Zadbaj o swoje zęby

kobietaWiększość Polaków mycia zębów nie kojarzy z posiłkiem tylko z porą dnia, ponieważ zęby myjemy z reguły rano i wieczorem. Takie badanie zostały przeprowadzone przez Interaktywny Instytut Badań Rynkowych z okazji Światowego Dnia Higieny jamy ustnej . Badania pokazują, że co drugi Polak myje zęby nie po śniadaniu, ale tuż po przebudzeniu się w trakcie porannej toalety.

Więcej…